Что такое спазм аккомодации и как его снять?

Спазм аккомодации зачастую является следствием близорукости. При повышенных зрительных нагрузках глазные мышцы перенапрягаются и переходят в спастическое состояние. Иногда оно, напротив, становится причиной развития миопии. Узнаем, насколько трудно снять спазм аккомодации и чем он может быть опасен.

Спазм аккомодации глаза — что это такое?

Аккомодационный аппарат глаза состоит из хрусталика, цинновой связки и цилиарной (ресничной) мышцы. Эти глазные структуры отвечают за фокусировку на различных дистанциях. При рассматривании предметов, находящихся рядом, у человека напрягается цилиарная мышца. Циннова связка при этом расслаблена. За счет этого хрусталик изменяет свою форму. При переводе фокуса на удаленный предмет ресничная мышца расслабляется, а циннова связка приходит в состояние напряжения. Хрусталик вновь искривляется, изменяя свою преломляющую силу. Благодаря работе этого механизма человек может хорошо видеть на близком, промежуточном и отдаленном расстоянии. Спазм происходит в том случае, если цилиарная мышца не расслабляется при переводе взгляда на объекты, расположенные от человека дальше вытянутой руки. Хрусталик остается в том же положении, что и при рассматривании близко расположенных предметов. Из-за этого видимая картинка расплывается. В связи с тем, что при таком состоянии человек плохо видит вдаль, спазм аккомодации еще называют «ложной близорукостью».

Офтальмологическим заболеванием спазм аккомодации не является. Это функциональное нарушение зрения. Если не принимать никаких мер, спазм будет возникать все чаще. В конечном итоге это может привести к развитию различных офтальмопатологий.

Если спазм аккомодации возникает из-за уже имеющейся близорукости, может увеличиться ее степень.

Из-за чего случается спазм аккомодации?

Чаще всего данное расстройство зрения возникает у детей вследствие большой нагрузки на глаза в школе. Использование гаджетов, игры в компьютер, телевизор еще больше усугубляют ситуацию.

Сегодня спазм аккомодации — очень распространенное нарушение зрения, которое опасно тем, что его не всегда удается обнаружить сразу. Ребенок может просто не обращать внимания на спазм. Он может жаловаться на усталость, сонливость, зуд в глазах. Родители не должны игнорировать подобные жалобы.

Зрительная нагрузка — это не единственная причина, способствующая возникновению «ложной близорукости». Есть и другие располагающие факторы:

  • неправильная осанка — это приводит к нарушению кровообращения;
  • несбалансированное питание и, как следствие, недостаток определенных витаминов, необходимых для развития и полноценного функционирования глаз;
  • отсутствие гигиены зрения (пренебрежение глазной гимнастикой, чтение при плохом освещении);
  • неврологические заболевания;
  • травмы головы и органов зрения.

Есть еще несколько причин нарушения аккомодации (спазма). Они характерны для взрослого возраста. К ним относятся: неправильный режим труда и отдыха, бессонница, гормональные сбои, остеохондроз.

Как спазм аккомодации проявляется?

Симптомы расстройства сложно назвать специфическими. Они могут свидетельствовать и о других офтальмологических патологиях, что еще больше усложняет диагностику. В числе самых распространенных признаков спазма аккомодации:

  • боли в голове и глазах, головокружение;
  • повышенная светочувствительность;
  • резь в глазах и жжение;
  • гиперемия конъюнктивы;
  • сухость роговицы, которая вызывает обильное слезотечение.

Основной симптом спазма — плохое зрение вдаль. Признаки расстройства усиливаются, если не принимать никаких лечебных и профилактических мер. Спазм будет возникать часто, уже через 1-2 часа после начала работы, связанной со зрительной нагрузкой. Устранять его симптомы будет сложнее. Узнаем, как это сделать.

Как можно снять спазм аккомодации?

Лечение этого расстройства одинаково у детей и взрослых.

Есть несколько способов снятия спазма: аппаратное лечение, использование капель, выполнение упражнений для глаз.

Физиопроцедуры способствуют улучшению циркуляции крови, благодаря чему обеспечивается полноценное питание тканей глаза кислородом. Кроме того, аппаратная терапия помогает укрепить глазные мышцы, привести их в тонус. Обычно назначаются такие процедуры, как электрофорез, магнитотерапия, лазеротерапия, электростимуляция. В некоторых клиниках практикуется иглоукалывание. Назначается аппаратное лечение курсами. Их продолжительность определяет офтальмолог. Обычно она составляет 7-10 дней. В домашних условиях можно лечиться другими методами, например, с помощью глазных капель.

Капли, снимающие спазм аккомодации

При спазме аккомодации назначаются препараты, позволяющие расслабить цилиарную мышцу. Такие глазные капли называются мидриатиками. Они вызывают искусственный мидриаз — расширение зрачка. Кривизна хрусталика изменяется, за счет чего зрение вдаль улучшается. Пропадают и другие неприятные симптомы. Мидриатики начинают действовать достаточно быстро. Они снимают спазм уже через 10-15 минут. При ложной близорукости назначаются следующие капли:

  • «Атропин», создающий длительный мидриатический эффект. Их действие может длиться неделю. Когда у человека расширяется зрачок, зрение вблизи немного ухудшается. Это может создать определенные трудности в работе и в быту. «Атропин» хорошо справляется со спазмом, но из-за такого побочного эффекта применяется для лечения редко.
  • «Тропикамид». Эти капли расширяют зрачок примерно на 5-6 часов.
  • «Цикломед». Препарат действует порядка 7-11 часов. Его удобно применять вечером, перед сном. К утру эффект пройдет, поэтому человек может вести привычный образ жизни.
  • «Ирифрин». Эти глазные капли назначаются сегодня чаще всего при спазме аккомодации. Действуют они уже через 8-10 минут после инстилляции, но при этом не сопровождаются таким побочным эффектом, как размытость изображения.

       

Лекарственные препараты можно использовать только по рецепту врача. К ним есть противопоказания. Врач назначит подходящую Вам дозу. Если при закапывании Вы испытываете дискомфорт в глазах, прервите лечение и вновь обратитесь к окулисту. Возможно, он выпишет рецепт на другое лекарство.

Гимнастика для глаз при спазме аккомодации

Упражнения для глаз будут эффективны только в том случае, если делать их ежедневно. Они помогают нормализовать кровообращение, расслабить и укрепить глазные мышцы, повысить остроту зрения.

Комплекс упражнений назначает врач, хоть и выполняются они в домашних условиях или прямо на рабочем месте. Существует очень много техник. Так, при близорукости и дальнозоркости могут быть назначены разные упражнения.

Есть и более универсальные методики. Обычно зарядка для глаз выполняется следующим образом:

  • двигайте глазами влево, вправо, вверх, вниз;
  • описывайте глазными яблоками круги по часовой, а потом против часовой стрелки;
  • зажмурьтесь и широко раскройте глаза, повторите это упражнение несколько раз, после чего поморгайте в течение 20-30 секунд;
  • двигайте глазами слева направо по диагонали;
  • выставите вперед руку с выставленным вверх пальцем и сфокусируйтесь на его кончике, приближая его к переносице и возвращая в исходное положение.

Помимо зарядки, рекомендуется делать массаж глаз. Он выполняется кончиками пальцев легкими круговыми движениями по закрытым векам. Если Вы работаете за компьютером, много читаете, гимнастику нужно делать 3 раза в день.

Можно ли при спазме аккомодации носить очки?

Это зависит от того, какой дефект рефракции корректируется. При близорукости используются линзы с отрицательными диоптриями. Они увеличивают нагрузку на цилиарную мышцу. В связи с этим пациентам с миопией на время лечения спазма аккомодации противопоказано носить очки.

При дальнозоркости назначаются линзы с положительными диоптриями. Они помогают расслабить ресничную мышцу, тем самым снимая напряжение с аккомодационного аппарата и устраняя спазм.

Чем опасен спазм аккомодации?

Как уже было отмечено ранее, данное расстройство зрения может привести к развитию близорукости или ухудшить ее степень, если она уже есть. Также спазм аккомодации способен стать причиной астенопии — повышенной утомляемости глаз. Работать или учиться будет достаточно сложно. У взрослых падает производительность труда, а у детей — успеваемость в школе. При развитии симптомов астенопии — жжения в глазах, сухости, слезотечения — увеличивается риск попадания на веки и конъюнктиву микробов, когда человек трет глаза руками. Из-за этого возникают конъюнктивит, кератит, блефарит и другие инфекционные болезни.

Чтобы предотвратить спазм аккомодации, следует придерживаться следующих правил:

  • посещайте офтальмолога не реже одного раза в год и вовремя начинайте лечить глазные заболевания;
  • при работе за компьютером делайте перерывы каждые 30-40 минут;
  • несколько раз в день выполняйте специальные упражнения для глаз;
  • чаще бывайте на свежем воздухе, занимайтесь спортом;
  • принимайте витамины для глаз.

В качестве профилактического средства можно использовать и биологически активные добавки. В них содержатся необходимые для органов зрения элементы.

БАДы продаются без рецепта и не имеют противопоказаний. Популярными добавками являются «Черника Форте», «Доппельгерц Актив», «Окувайт Лютеин Форте», «Лютеин-комплекс детский». Перед покупкой пройдите обследование, чтобы знать точно, каких элементов не хватает Вашему организму.

Источник

  1. Cleta:

    Thanks for finally writing about > Что такое спазм аккомодации и как его снять.
    Симптомы. < Liked it!

    my blog post; Leona

  2. Louisa:

    Everything is very open with a very clear clarification of
    the issues. It was definitely informative. Your website
    is useful. Many thanks for sharing!

    Look into my web site … game ok388 online

  3. Tyrone:

    I visit every day some websites and websites to read content, however this web site offers quality based articles.

    Feel free to visit my webpage; lionking888 pc download

  4. Melba:

    For most up-to-date news you have to pay a visit web and on the web I found this website as a
    finest website for most recent updates.

    Feel free to surf to my web blog; club suncity test id free — 918kiss-m.com

  5. Deangelo:

    Hi colleagues, its wonderful paragraph concerning cultureand entirely defined, keep it up all the time.

    Here is my webpage — id akaun test aaa1188

  6. Nelle:

    Good post! We are linking to this great content on our site.
    Keep up the good writing.

    Here is my blog … akaun test lpe88

  7. Emely:

    whoah this weblog is wonderful i really like reading
    your articles. Stay up the good work! You recognize, lots of persons are hunting round for this info, you can help them greatly.

    Feel free to surf to my website … 918kaya kiosk download

  8. Maximo:

    Hello there, I discovered your site by the use of Google
    even as looking for a similar subject, your website got here up, it looks good.
    I’ve bookmarked it in my google bookmarks.
    Hello there, just became aware of your weblog via Google, and located that it
    is truly informative. I am gonna watch out for brussels.
    I’ll appreciate in the event you continue this in future.

    Many people can be benefited out of your writing.

    Cheers!

    my blog post — download king855 ios

  9. Leatha:

    Hello! I’m at work surfing around your blog from my new apple iphone!
    Just wanted to say I love reading through your blog and look forward to all your posts!
    Carry on the superb work!

    my page; apl mega888 (918kiss-m.com)

  10. Madelaine:

    Its such as you read my thoughts! You appear to grasp so much approximately this, such as you wrote the
    e book in it or something. I believe that you just could do with some p.c.
    to drive the message house a little bit, but instead of that, that is great blog.

    An excellent read. I’ll certainly be back.

    Here is my site — id test untuk ace333

  11. Eddie:

    Wonderful article! We will be linking to this particularly great content on our website.
    Keep up the great writing.

    Here is my blog post … slot game 918kiss plus

  12. Kathlene:

    This piece of writing is genuinely a nice one it assists new net
    people, who are wishing in favor of blogging.

    my webpage Ntc33 Apk Ios Download

  13. Nicole:

    Magnificent beat ! I would like to apprentice while you amend your website, how could i subscribe for a blog website?
    The account aided me a acceptable deal. I were tiny bit acquainted of this your
    broadcast offered vivid transparent concept

    Visit my web page; live22 casino

  14. Stan:

    I don’t even know the way I ended up right here, however I believed this post was once good.
    I don’t understand who you’re but definitely you are going to a famous
    blogger when you are not already. Cheers!

    Also visit my blog post :: scr wm casino

  15. Liza:

    I think this is among the most vital information for me.
    And i am glad reading your article. But should remark
    on few general things, The site style is ideal, the articles is really great
    : D. Good job, cheers

    Here is my web site :: sky1388 free download

  16. Kermit:

    My coder is trying to persuade me to move to .net from PHP.
    I have always disliked the idea because of the costs. But he’s tryiong none the less.
    I’ve been using Movable-type on various websites for
    about a year and am anxious about switching to another platform.
    I have heard fantastic things about blogengine.net. Is there a way I can import all my wordpress content into it?
    Any kind of help would be really appreciated!

    Also visit my blog post mega888 slot game list

  17. Venus:

    Thanks for sharing such a pleasant thought, article is fastidious, thats why i have read
    it entirely

    my homepage — joker388 chat

  18. Joey:

    I couldn’t resist commenting. Perfectly written!

    Take a look at my web page … playboy2 ios

  19. Arletha:

    Wonderful article! We will be linking to this great content on our website.
    Keep up the great writing.

    my site — download slot game wukong333

  20. Alissa:

    Hi to all, how is all, I think every one is getting more from
    this web site, and your views are pleasant designed for new viewers.

    Also visit my page … game online rollex11

  21. Caridad:

    Peculiar article, exactly what I wanted to find.

    Here is my web site :: apl greatwall99

  22. Arletha:

    Hello I am so grateful I found your site, I really found you by
    accident, while I was searching on Bing for something
    else, Nonetheless I am here now and would just like to say many thanks for a fantastic post and a all round entertaining blog (I
    also love the theme/design), I don’t have time to go through it all at the moment but I
    have saved it and also added in your RSS feeds, so when I have time I will be back to read a great deal more, Please do keep up the excellent job.

    Feel free to surf to my website — 3win8 pc download

  23. Russ:

    І do not evern know how I ended up here, but I
    thought this plst was great. I don’t know who you are Ьսt certainly you are going to a famous blogger if you are not aloready 😉 Cheeгs!

    ᒪook into my page; judi slot online indonesia

  24. Erwin:

    I am genuinely thankful to the holder of this site
    who has shared this wonderful article at at this place.

    my homepage cara main xe88

  25. Ray:

    As the admin of this web site is working, no question very soon it
    will be renowned, due to its quality contents.

    Feel free to visit my website … id test epicwin

  26. Kenny:

    Yes! Finally someone writes about calibet.

    My web blog :: cara masuk id test calibet

  27. Kimberly:

    Hey! I just wanted to ask if you ever have any problems with
    hackers? My last blog (wordpress) was hacked and I ended up
    losing a few months of hard work due to no back up.
    Do you have any methods to protect against hackers?

    My webpage; test sky777 (Jannie)

  28. Ludie:

    Hello just wanted to give you a brief heads up and let you know a few
    of the pictures aren’t loading properly. I’m not sure why but I think its a linking issue.
    I’ve tried it in two different internet browsers and both show the same results.

    my web-site 918kiss 2 ios

  29. Tracie:

    Why viewers still make use of to read news papers when in this technological world all is presented on web?

    Check out my web blog purry888

  30. Hanna:

    Huгrаh! Finally Ι got a weblog from where I know
    hoԝ to actually obtain valuable facts regarɗing my study and knowledge.

    Hеrre is my blog: judi slot online

  31. Manie:

    Аналитика и прогнозы рынка металлопроката и оборудования, новости компаний и бесплатные объявления.

    Here is my site … порно казино

  32. Staci:

    Pretty section of content. I just stumbled upon your website and in accession capital
    to assert that I get in fact enjoyed account your blog
    posts. Any way I’ll be subscribing to your feeds and even I achievement
    you access consistently quickly.

    Also visit my web blog Dixie

  33. Glenda:

    Hey I know this is off topic but I was wondering if you knew
    of any widgets I could add to my blog that automatically
    tweet my newest twitter updates. I’ve been looking for
    a plug-in like this for quite some time and was hoping
    maybe you would have some experience with something
    like this. Please let me know if you run into anything. I
    truly enjoy reading your blog and I look forward to your new updates.

    Stop by my web page; slot pussy 888

  34. Dennis:

    That is a good tip especially to those fresh to the blogosphere.
    Brief but very precise info… Thanks for sharing this one.
    A must read article!

    Here is my web blog; agen greatwall99

  35. Lydia:

    Ridiculous story there. What happened after? Good luck!

    Feel free to visit my page; wm casino test id free

  36. Allan:

    Very quickly this web site will be famous among all blogging viewers, due to
    it’s pleasant posts

    Also visit my website … lpe88 pc download

  37. Jonas:

    My brother recommended I might like this web
    site. He was entirely right. This post truly made my day.
    You can not imagine simply how much time I had spent
    for this info! Thanks!

    Also visit my web-site; download lionking888 ios

  38. Lowell:

    I’m not that much of a internet reader to be honest but your blogs
    really nice, keep it up! I’ll go ahead and bookmark your website to come back in the future.
    All the best

    Also visit my website; playboy2 download

  39. Santo:

    Do you mind if I quote a couple of your posts as long as
    I provide credit and sources back to your blog?
    My blog is in the exact same area of interest as yours
    and my visitors would definitely benefit from some of the information you provide here.
    Please let me know if this ok with you. Thanks!

    Here is my blog: 3win8 android download

  40. Bonita:

    I used to be able to find good information from your blog posts.

    My site wukong333 android download

  41. Leanna:

    You made some really good points there. I looked on the net for more information about the
    issue and found most people will go along with your views on this web site.

    My page: game ntc33 online

  42. Arden:

    you’re in reality a good webmaster. The site loading velocity is incredible.
    It kind of feels that you are doing any distinctive trick.
    Also, The contents are masterpiece. you have done a excellent job on this matter!

    Visit my web page: xe88apk

  43. Kristen:

    Great post however I was wondering if you could write a litte more on this
    subject? I’d be very thankful if you could elaborate a little bit more.
    Appreciate it!

    Feel free to visit my web blog: I1 Rollex11

  44. Tanesha:

    This is really interesting, You’re a very skilled blogger.
    I have joined your feed and look forward to seeking more of
    your fantastic post. Also, I have shared your web site
    in my social networks!

    Have a look at my web-site — demo ace333

  45. Asa:

    Hiya! I know this is kinda off topic but I’d figured I’d ask.

    Would you be interested in exchanging links or maybe guest writing a blog article or
    vice-versa? My blog addresses a lot of the same topics
    as yours and I feel we could greatly benefit from each other.
    If you happen to be interested feel free to shoot me
    an email. I look forward to hearing from you!
    Excellent blog by the way!

    My site … download kiss918 [https://mega888sg.com/918kiss/]

  46. Maria:

    I’m gone to tell my little brother, that he should
    also pay a visit this blog on regular basis to obtain updated from hottest reports.

    Here is my site — ok388 kiosk

  47. Almeda:

    Howdy! I know this is sort of off-topic however I had to ask.
    Does operating a well-established website like
    yours require a massive amount work? I’m completely new
    to running a blog however I do write in my diary on a
    daily basis. I’d like to start a blog so I will be able to share my own experience and thoughts
    online. Please let me know if you have any ideas or tips
    for brand new aspiring bloggers. Thankyou!

    Feel free to visit my blog post download King855

  48. Rita:

    Thanks for one’s marvelous posting! I really enjoyed reading
    it, you might be a great author. I will ensure that I bookmark your blog and will come
    back someday. I want to encourage you to continue your great work,
    have a nice day!

    My blog post — Rashad

  49. Ashley:

    It must have been one of the techniques, ah, oh my gosh, http://xn--o80b910a26eepc81il5g.vom77.com bro, don’t change the story. Now, it’s not a back fist, it’s a story behind the scenes.

  50. CharlesSmeak:

    cambridge latin course book 3 modestus perfuga Youtube Sur Microsoft Store Gratuitement grow with english book 4 penerbit erlangga pdf

  51. CharlesSmeak:

    andargachew tsige new book pdf download TELECHARGER GRATUITEMENT morga dell book foto.com

  52. Trinquier Casino De Paris:

    Pistes Slot Racing Construction Catalogues Promo Geant Casino G Ant Casino Boissy

  53. Coffret Jetons De Casino Morize:

    Horaire Casino Supermarch Quiberon Gagnant Jackpot Pmu Meuse Nintendo Ds Lite Slot 2 Wof R

  54. Assemblage Laboratoire T Slot:

    Mass Effect 3 Dlc Citadel Tenue Casino Cabaretclub Casino Canada Best In Slot Division 2

  55. Service Comptabilit G Ant Casino La Foux:

    Slots Mod Apk Nouvelle Loterie Cl Minute G Ant Casino Bastia

Добавить отзыв

Ваш адрес email не будет опубликован.